つい先日、ウィンブルドンで
2連覇、3回めの優勝を果たした
セルヴィアのジョコビッチ選手。
錦織選手も
「ジョコビッチ強すぎ」って
コメントしてるニュースも見ました。
世界の頂点を極めたジョコビッチ選手の食事療法の本が
人気あること知って読んでみたいなぁ～って思って購入しました！
食事療法の本としては自伝の部分も多く、
自伝としては食事療法のことが多いという本でした。
でも、面白かったです。
ジョコビッチ選手のこと大好きになりました。
世界のトップを極めるだけの実力を持っていながら、
突然の呼吸不良とか
そういった体調面の不安定な部分に悩まされていた
ジョコビッチを救った食事療法が紹介されていて、
本にはいろんな紹介ありますが、メインは「グルテンフリー」。
小麦断ちです。
今、ハリウッドセレブの間んでも流行ってるそうですし、
ジョコビッチ選手はアスリートだから、
さらに厳しい食事メニューがあるようだけど。
やっぱり、スゴイなぁ～さすが、世界のトップだなぁ…と
感心すること盛りだくさん。
また、ジョコビッチ選手の国「セルヴィア」という国の
政治的背景のことも含め刺激を受ける内容たくさんありました。
人気の本というけど、納得です。
読んで大満足できる本でした。
Visited 3 times, 1 visit(s) today