スーパー穀物「キヌア」って知ってますか？ 今、欧米を中心に人気急上昇中なんですって。 南米アンデス地域を原産とする穀物で、 小さな粒に、良質なたんぱく質、カルシウム、 鉄分、食物繊維、ミネ
突然、顔の肌の乾燥ひどく皮がむけて粉ふく
1週間くらい前から 「あれ？なんか肌、乾燥してるかな？」 という感じだったのが、 だんだんひどくなって、 ついに皮がむけて粉がふいたような状態に なってしまったのです。
秋田のお土産「さなづら」
秋田県のお土産として「さなづら」をもらいました。 さなづらはぶどうの和風ゼリーという感じのお菓子。 甘酸っぱくて美味しいのですが、 けっこう味が濃いので、 お茶とちょっぴりの量を頂くの
Slap Chop（スラップチョップ）使ってみました
アメリカのお土産 「Slap Chop（スラップチョップ）」を 使ってみました。 野菜をはじめナッツなんかも 簡単にみじん切りにできる商品。 アメリカのテレビ通販とか
つくりおきサラダ「にんじん」
今、本屋さんに行っても 「つくりおきサラダ」のレシピ本とかって 何種類かあったり 雑誌でも「つくりおきサラダ」 レシピの特集とかありますよね。 つくりおきサラダって大好きです。 そ
上島珈琲でモーニング
上島珈琲でモーニングしました。 今回は、ベーコンエッグと 厚切りバタートーストのモーニングセット。640円です。 ベーコンエッグ&厚切りバタートースト419kcal 黒糖ミルク珈
エクセルシオールカフェ【EXCELSIOR CAFFE】ランチ
エクセルシオールカフェでランチしました。 ブロッチェンの コーンドビーフ＆カマンベールチーズ 480円 316kcal サワークリームに濃厚なカマンベールチーズとコ
デニーズ【Denny’s】でモーニング
デニーズの前を通るたびに 「モーニング」行きたいな、って 思ってたんだけど遂に実現しました。 朝6時～11時までの「デニーズモーニング」 体験できました。 >>デニーズモーニ
ドトール【DOUTOR】のケーキセット
ドトールは13時過ぎから 「ケーキ+ドリンク」で注文すると 50円引きしてくれる「ケーキセット」があります。 そんなわけで、 モンブラン400円とアメリカンコーヒー（S）220円で、 5
マクドナルドの「あんこパイ」食べました
マクドナルドの秋の新作メニュー、 「あんこパイ」食べてみました。 アップルパイの中が「あんこ」になった「あんこパイ」 あんこは甘さ控えめで、 かなりしっかりたくさん入っています。