40代になったら3カ月に1度は歯医者に

食生活とかも、 もっともっと真剣に 健康のこと考え始めるのが 40代ですが、 健康に欠かせない要素のひとつ 「歯の健康」も しっかりとしようと実践中。 3カ月に1度、歯の定期検診

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R Dinerでチリビーンズランチ

前回もランパスで行った 「R Diner」 花園通り沿いにあって、 地下歩道「C8」の出口から出て、 花園通りを80メートルくらい(?)まっすぐに行くと、 辿りつきます。 前回

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竹野内 豊さんCMのエポスカード

赤の背景と竹野内 豊さんCMの クレジットカード、 エポスカードを作りました。 きっかけは丸井のラクチンシリーズの バックを買ったことです。 作ったその場で2000ポイントもらえて

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福島のお土産「いもくり佐太郎」

福島に行った方から お土産として 「いもくり佐太郎」って 頂きました。 スイートポテトなんですが、 栗も入っているところがすごく美味しいです。 >>福島銘菓 いもくり佐太郎

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